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Le sommeil a un effet positif sur la santรฉ et le bien-รชtre en gรฉnรฉral. Il a รฉgalement des effets notables sur les fonctions de la mรฉmoire, la crรฉativitรฉ et la rรฉceptivitรฉ. Il permet en outre au cลur et aux muscles de se reposer et aux cellules de se renouveler afin dโaugmenter vos performances au cours de la journรฉe. Cependant, le sommeil est essentiel non seulement pour la santรฉ physique, mais aussi pour la santรฉ mentale. Il rรฉduit le risque de maladie mentale et amรฉliore lโhumeur gรฉnรฉrale.
Pendant que vous dormez, vous assimilez ce que vous avez appris, toutes les informations et les donnรฉes de la journรฉe. En particulier, la mรฉmorisation et le rappel dรฉpendent de la qualitรฉ du sommeil. Un sommeil sain et profond est essentiel pour traiter ce qui a รฉtรฉ appris dans la mรฉmoire ร long terme. Cโest pourquoi un sommeil insuffisant et de piรจtre qualitรฉ perturbe ce processus et empรชche dโemmagasiner efficacement ce qui a รฉtรฉ appris. Un sommeil sain, en revanche, assure lโรฉquilibre รฉmotionnel et mental, rรฉduit le niveau de stress et favorise lโabsorption des connaissances.
Basketteur professionnel, Warriors, Vietnam
โโย Ils รฉtouffent complรจtement le monde chaotique qui mโentoure, ont un effet apaisant et me permettent de dormir solidement pendant des heures. La diffรฉrence dans la faรงon dont je me sens et dans mon niveau de performance est tout ร fait perceptible. Je me rรฉveille plus vite, en รฉtant plus รฉnergique et avec lโesprit plus clair. Mon corps โ qui constitue mon outil travail โ se sent fort et prรชt ร fonctionner.โ
รtudiante en mรฉdecine
โโLeur design minimaliste en fait la solution idรฉale aux troubles du sommeil. La technologie des รฉcouteurs sans fil QuietOn pour le sommeil est basรฉe sur une rรฉduction active du bruit finement rรฉglรฉe, qui est efficace sur lโensemble du spectre des frรฉquences, mais surtout dans la plage des basses frรฉquences.โ
โ
Jโadore les utiliser lorsquโil sโagit de se focaliser en profondeur. [โฆ]ย Je suis plus concentrรฉe et je ne me laisse pas distraire aussi facilement. Je les portais ร la bibliothรจque samedi et jโavais lโimpression dโรชtre seule dans tout le bรขtiment.โ
(Instagram: study_medicinee)
GK, LAFC et รฉquipe nationale canadienne
โJโavais des difficultรฉs ร passer une nuit complรจte de sommeil sans me rรฉveiller plusieurs fois par nuit et QuietOn a รฉtรฉ la bonne solution pour moi. Les nuits oรน je veux vraiment me concentrer sur mon sommeil et ma rรฉcupรฉration, je nโhรฉsite pas ร porter mes QuietOn et mon sommeil est formidable. Jโai รฉtรฉ trรจs surpris et satisfait de la qualitรฉ du produit proposรฉ.
Je recommande vivement QuietOn ร tout sportif ou ร toute personne souhaitant amรฉliorer la qualitรฉ de son sommeilโ.
รtudiante en santรฉ publique
โAvec QuietOn, il nโa jamais รฉtรฉ aussi simple dโรฉtudier et de dormirย ! Je peux les mettre en place et รฉtudier dans un environnement silencieux comme je le ferais ร la maison. QuietOn mโaide ร passer une meilleure nuit avec un sommeil dans le silence, car comme je vis ร la maison avec ma famille, il y a parfois beaucoup de bruit.โ
(Instagram: emmaa_studies)
Los Angeles Football Club
โPersonnellement, je nโai pas de problรจme de sommeil, mais jโessaie toujours de lโamรฉliorer, ce qui me permet dโรชtre plus performant. Jโai รฉtรฉ surpris par lโefficacitรฉ de QuietOn. Le week-end, mes voisins ont tendance ร รชtre un peu bruyantsย ; jโai mis mes รฉcouteur et jโai eu lโun de mes meilleurs scores de sommeil. Je les recommande vivement ร tous ceux qui cherchent ร mieux dormir.โ
รtudiante en Droit
โLa rรฉduction du bruit se fait tout en douceur et les รฉcouteurs se mettent parfaitement en place grรขce ร leur petite taille et aux embouts en mousse souple. Je les utilise principalement pour dormir, mais ils conviennent รฉgalement pour รฉtudier ou pour toute autre tรขche nรฉcessitant de la concentration. [โฆ] Je les aime vraiment beaucoup et je pense que le moment est venu de rattraper le sommeil, car les รฉtudiants en droit nโen ont gรฉnรฉralement pas beaucoup.โ
(Instagram: lawstudent_livingoncoffee)