{"id":222353397,"date":"2026-10-13T08:24:35","date_gmt":"2026-10-13T06:24:35","guid":{"rendered":"https:\/\/quieton.com\/getting-started\/"},"modified":"2026-10-21T13:08:46","modified_gmt":"2026-10-21T11:08:46","slug":"getting-started","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/quieton.com\/fr\/getting-started\/","title":{"rendered":"Getting Started"},"content":{"rendered":"\n
\n
\"\"<\/span>
\n
\n

Votre sommeil paisible commence ici<\/h2>\n\n\n\n

Comment bien d\u00e9marrer avec votre QuietOn 4<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\u00c9tape 1 : Commencez dans un environnement bruyant<\/h3>\n\n\n\n

Pas d’application, pas de couplage Bluetooth, pas de compte \u00e0 cr\u00e9er. QuietOn 4 fonctionne d\u00e8s que vous le sortez du bo\u00eetier. <\/p>\n\n\n\n

Choisissez une pi\u00e8ce o\u00f9 il y a un peu de bruit de fond : une musique douce ou une t\u00e9l\u00e9vision \u00e0 faible volume conviennent tr\u00e8s bien. Vous remarquerez ainsi facilement la diff\u00e9rence lorsque la r\u00e9duction de bruit active s’enclenche. <\/p>\n\n\n\n

\n
\"\u00c9couteurs<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n

QuietOn 4 d\u00e9marre en mode transparence et passe automatiquement \u00e0 la r\u00e9duction de bruit active<\/a> environ 15 secondes apr\u00e8s que vous avez sorti un \u00e9couteur du bo\u00eetier. Ins\u00e9rez l’\u00e9couteur et positionnez-le correctement pour remarquer le moment o\u00f9 cela se produit. <\/p>\n\n\n\n

\n

\u00c9tape 2 : Obtenez une bonne \u00e9tanch\u00e9it\u00e9<\/h3>\n\n\n\n

Une bonne \u00e9tanch\u00e9it\u00e9 est ce qui permet \u00e0 la r\u00e9duction de bruit active de bien fonctionner : cela vaut la peine de prendre un instant pour bien la r\u00e9aliser.<\/p>\n\n\n\n

\"Comment<\/figure>\n\n\n\n

Vous sentirez une l\u00e9g\u00e8re pression uniforme dans le conduit auditif : c’est le signe d’un ajustement correct.<\/p>\n\n\n\n

Embouts en mousse : trouver le bon ajustement<\/h3>\n\n\n\n

QuietOn 4 est livr\u00e9 avec des embouts en mousse en quatre tailles : XS (tr\u00e8s petit), S (petit), M (moyen) et L (grand). Un embout de taille S est pr\u00e9install\u00e9 sur chaque \u00e9couteur. <\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Choisissez la bonne taille.<\/strong> Prenez le plus petit embout en mousse<\/a> qui assure encore une \u00e9tanch\u00e9it\u00e9 compl\u00e8te : passer trop vite \u00e0 une taille sup\u00e9rieure peut \u00eatre <\/li>\n\n\n\n
  2. Fixez et ajustez.<\/strong> Mettez en place et retirez les embouts en mousse d’un l\u00e9ger mouvement de torsion. \u00c9vitez d’utiliser vos ongles, ils risquent de d\u00e9chirer la mousse. <\/li>\n\n\n\n
  3. V\u00e9rifiez l’\u00e9tanch\u00e9it\u00e9.<\/strong> Appuyez l\u00e9g\u00e8rement l’\u00e9couteur dans votre oreille. Un bon ajustement procure une l\u00e9g\u00e8re sensation de pression dans le conduit auditif. <\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Si vous avez des poils dans ou autour de l’oreille, cela peut parfois g\u00eaner l’\u00e9tanch\u00e9it\u00e9. \u00c9carter les poils (ou les cheveux) avant d’ins\u00e9rer l’\u00e9couteur peut aider. <\/p>\n\n\n\n

    Besoin d’embouts en mousse de remplacement<\/a> ? Ils sont disponibles dans notre boutique en ligne. <\/p>\n\n\n\n

    Assez confortable pour les dormeurs sur le c\u00f4t\u00e9<\/h3>\n\n\n\n

    La forme plate et discr\u00e8te de QuietOn 4 est con\u00e7ue pour s’ins\u00e9rer enti\u00e8rement dans l’oreille : rien ne vient appuyer contre votre oreiller. Associ\u00e9e \u00e0 l’embout en mousse \u00e0 m\u00e9moire de forme, elle rend le sommeil sur le c\u00f4t\u00e9 confortable, sans les points de pression que peuvent provoquer des \u00e9couteurs plus volumineux ou des casques audio. <\/p>\n\n\n\n

    Qu’allez-vous r\u00e9ellement remarquer ?<\/h3>\n\n\n\n

    Il est utile de savoir \u00e0 quoi s’attendre avant votre premi\u00e8re nuit. <\/p>\n\n\n\n